Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
close menuopen menu
Click to read more about this recipe
Includes
Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.
Att byta till växtbaserade mejerialternativ kan hjälpa dig oavsett om du arbetar inom café, restaurang eller tillverkning. Vår passion är att hjälpa foodservice proffs, från kockar till bagare och baristor att anamma sina menyer mot mer växtbaserade rätter som är bra för deras kök, middagar och vår planet.
Mole är en sås från Mexiko som kan göras medbaseras på många olika frukter och grönsaker, i detta recept är basen gröna godsaker som tomatillos, pistagenötter och koriander. Servera som en förrätt eller som en tapas.
En mole på tomatillos, pistagenötter och koriander. Servera som en förrätt eller som en tapas.
Tillagningstid10 minuter
Förberedelsetid15 minuter
Portioner10
Mycket låg
Mycket låg
En genomsnittlig global måltid har idag ett klimatavtryck på 1,6kg CO2e. För att nå Parisavtalets klimatmål måste vi ändra våra matvanor och få ner det genomsnittliga klimatavtrycket per måltid till 0,4kg CO2e. Att ersätta mejeriprodukter med växtbaserade alternativ är ett bra sätt att minska sitt klimatavtryck.
Förbered blomkålen: Ansa blomkålen och ta bort de gröna bladen, (spara, stek och dekorera på tallriken). Låt stammen vara kvar. Fritera/stek blomkålen hel i Vioblock tills gyllenbrun. Använd en stor kastrull.
Grön mole: Stek lök och vitlök i Vioblock utan att det får färg. Tillsätt skivad chili och låt steka tills det mjuknar. Vänd i tomatillos och stek ytterligare några minuter. Vänd ner vatten och pistagenötter och låt sjuda ca 5 minuter. Mixa slät med koriander och spenat. Passera i en sil och smaka av med salt och peppar. Förvara kallt.
Inlagda citroner: Skölj och tvätta citronerna. Skär fyra längsgående snitt i varje citron och gnugga in med salt. Lägg i en glasburk och fyll på med rumstempererat vatten, sätt på lock. Låt fermentera ca 3 veckor.
För rödlöken: Lägg den skivade rödlöken och risvinägern i en vakuumpåse och förslut. Låt dra ett par timmar.
Vid servering värm den gröna molen försiktigt och fördela på varma tallrikar, toppa med varm blomkål, strössla med pistagenötter och toppa med rödlök, bitar av fermenterad citron och koriander