use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page First page Last page More pages Next page Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
Click to read more about this recipe
Includes
Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.
danie główne

Jesienna caponata z ciecierzycą i Violife Greckim

Aromatyczna, jesienna caponata z ciecierzycą, bakłażanem, dynią i pomidorami. Podana z roślinnym Violife Grecki biały, prażonymi pestkami dyni i oliwą bazyliową. W pełni wegańska!

Jesienna caponata z ciecierzycą, Violife Greckim, pestkami dyni i oliwą bazyliową.

  • CookTime ImageCooking time1 godziny
  • Preparation time ImageCzas przygotowania30 minut
  • Difficulty ImageTrudnośćśredni
  • Servings ImagePorcje10 porcje
obiad
danie główne
włoski
Caponata
  • 1,500 kg bakłażan
  • 0,120 l oliwa z oliwek
  • 0,800 kg dynia piżmowa
  • 0,800 kg cukinia
  • 0,600 kg papryka czerwona
  • 0,400 kg czerwona cebula
  • 0,300 kg seler naciowy
  • 0,030 kg czosnek
  • 0,080 kg koncentrat pomidorowy
  • 1,000 kg pomidory pelati
  • 0,060 l ocet z czerwonego wina
  • 0,030 kg cukier trzcinowy
  • 0,080 kg kapary
  • 0,150 kg oliwki kalamata
  • 0,800 kg ciecierzyca gotowana
  • 0,020 kg sól
  • 0,005 kg pieprz czarny
  • 0,030 kg bazylia świeża
  • 0,030 kg natka pietruszki
Dodatki
Caponata
  1. Bakłażana pokroić w kostkę, posolić i odstawić na 20 minut. Osuszyć i przesmażyć na części oliwy. Dynię, cukinię i paprykę pokroić w kostkę i piec w 190°C przez około 20 minut. Na oliwie zeszklić cebulę i seler naciowy, dodać czosnek oraz koncentrat pomidorowy. Wlać pomidory pelati i gotować przez około 20 minut. Dodać ocet, cukier, kapary oraz oliwki. Następnie dodać pieczone warzywa i ciecierzycę, gotować przez kolejne 5 minut. Doprawić solą i pieprzem, na końcu dodać bazylię oraz natkę pietruszki.
Podanie
  1. Na talerzu wyłożyć caponatę, dodać Violife Grecki biały. Wykończyć prażonymi pestkami dyni, oliwą bazyliową i świeżą bazylią.